Yılın ilk gecesinden beridir yaşananlar bir anda insanları karamsarlığa düşürdü yeniden ve negatif söylemler güçlendi.
Bunu yaparken biraz düşünmeli neye hizmet ediyorum diye? Hissettiklerim ve zihnimden geçenler bana neler yaşatıyor? Algılarımı ve duygularımı ne şekilde yönetmeme zemin oluşturuyor?
Şu çok güçlü bir gerçek ki; Sen hangi enerjiysen onu yansıtırsın. Düşüncen neyse enerjin o. Hissettiğin neyse, senden dışarıya yansıyan duygu da o. Davranışlarını kurgulayan ve şekillendiren de hissettiklerin, duyguların. Zihnin ve duyguların nasıl davrandığının, nasıl olduğunun mimarı.
Toplum olarak içinde bulunduğumuz olumsuzluklar yüklü durumdan çıkabilmek için güçlü bir bütünlüğe ihtiyacımız olduğu kesin. Bu bütünlüğün de olumsuz yüklerden çok daha güçlü olumlu düşünce ve hislerden sağlanması elzem.
Yaşadıklarımız ve içinde bulunduklarımız her ne kadar can acıtıcı da olsa; yıkılmak, pes etmek, teslim olmak, vazgeçmek, sürekli biçimde eleştirmek, suçlamak, yılgınlık ve aklınıza gelebilecek tüm olumsuzluklar, bedeninizde bir duygu, bir düşünce ya da bir söz, ifade şeklinde yer bulduğu müddetçe zayıf düşmeniz hiç şaşırtıcı olmaz. Çünkü olumsuzluğun verdiği etki yıkıcıdır.
Normal şartlarda, koşulların en uygun olduğu durumlarda bile işin içine bir şüphe, korku, kaygı içeren düşünce ya da duygu katıldığı anda sürecin akışı değişir ve her koşul uygun olmasına karşın, olumsuzluk duruma hakim olur. Sonuç; başarısızlık, kayıp, hüsrandır.
İçinde bulunduğumuz süreci değerlendirdiğimizde ise yeterince olumsuzluk ve acı baskın haldeyken, daha da fazlasını yüklemek bu durumu sadece güçlendirmeye katkı sağlar. Ayrıştırıcı ve olumsuz sözler bu yöndeki enerjiyi güçlendirir.
Buradan varılacak yargı; yapılanları takdirle karşılayalım, hiçbir tepki vermeyelim, olduğu gibi kabullenelim bakış açısını savunduğum şeklinde algılama olmamalı. Bu ifade ettiklerimden çok farklı ve tezat bir algı olur.
Burada vurgulamak istediğim şey;
Düşüncen, enerjin ve etrafına yaydıklarınla bütünün gücüne, olumlu sürece geçişi için katkı sağlamak mı istersin yoksa ayrımcılığa mı katkı sağlamak?
Etkinliğini ortaya koyacağın süreç hangisi olurdu?
Seçimin ne?
Duygu halimiz her an olumsuz konuma geçmeye uygun olan bir ortamda. Böylesi koşullarda özelikle bizi neyin bekleyeceğini kendimiz seçmeliyiz.
Ortama uyum sağlayarak negatifde olmanın bize sağlayacağı fayda ne olabilir ki?
Fayda sağlamanın aksine, sahip olduğumuz gücümüzü ve enerjimizi de tüketerek bizi baskı altında tutar.
Bizler, neyi seçtiğimize dikkat etme sorumluluğu taşıyoruz.
Birşeyleri farklı kılmaya ve dönüştürmeye neden olacak şey işte bu bakış açısı…
Mutlu olmak için toplumca bütün olmaya ihtiyacımız var. Hangi kaynaktan yayılıyorsa tüm olumsuz yaptırım ve enerjiler, yıkıcı yıpratıcı olan her ne varsa iptal etmeye ihtiyacımız var.
İnanmak ve güvenmekle.
Şimdi yaptığın seçimin sorumluluğuna sahip çıkma bilinci ile kocaman bir bütün olma zamanı. Büyütülmesi ve güçlendirilmesi gereken de işte bu “Bütün”….
Gücüne inanarak….
Yasemin ÖZKUL AYDIN